Dame med lue og kaffekopp sitter under skinnfell tidlig på våren

De viktigste tingene i livet er ikke ting!

Lykken er å være ute og NÅ kommer våren.


Det var noen solgløtt i dag og du verden så deilig.


Jeg kjente på forventningene til varme og sol, fuglekvitter, lyse kvelder og sommernetter.

Hvilken herlig lykkefølelse - Jeg kjenner jeg er så klar!


Det ble kaffe på terrassen i ettermiddag for å nyte det lille jeg kunne av sola.

Det er fortsatt kald vind her, men med en varm og god skinnfell å gjemme seg under så frøs jeg ikke.


Dette ble en God Dag.


Det er så viktig å sette pris på disse dagene og kjenne etter hvor godt en egentlig har det.


Lykke kan være så mangt, men i dag under skinnfellen min, kjente jeg at dette var lykke for meg i dag!

Lær deg å sette pris på de små tingene i hverdagen, om du stopper opp og kjenner etter...


HVA gjorde deg lykkelig i dag?


Jeg skriver ned min gode opplevelser i boka HVERDAGSLYKKE før jeg sovner om kvelden.

Boken har jeg kjøpt hos Frisk Forlag.


Det er en kjempebra øvelse og gjør deg bevisst på hva som har vært bra med dagen din.

Det er også forsket på, at positive tanker før du sovner gir deg bedre søvn og du våkner mer uthvilt på morgenen.


Alle har vel hørt at man ikke skal legge seg sur.. så ja jeg tror det funker :-)


Utfordrer deg herved til å prøve selv, det trenger ikke være store greier.

Små ting som at middagen ble ekstra bra i dag, du fikk servert kaffe av en kollega eller en fremmed som smilte til deg.

Eller at du fikk gjort unna noe som du hadde planlagt utført en stund.


Jeg tror ganske sikkert du vil merke forskjell i tilværelsen... <3

Harmoni - Tilfreds - Lykke


Ønsker deg en supergod natt!


Klem fra Hilde :-)






0 0
Feed

Skriv en kommentar